在我们生活中经常会看到许许多多的残障人士。他们都因为先天或后天的原因造成身体的残疾。正是因为他们的身体某一部位的缺陷，使他们心理造成一定的阴影。但是我们不能用异样的目光来看待他们。他们当中也有许多身残志不残的人，所做的贡献决不亚于我们健全的人。更加值得我们去学习，去传扬他们。
海伦·凯特出生于一个名门望族的家庭，是美国的一位残障教育家。她在19月大时因为一次高烧而引致失明及失聪。后来籍着她的导师安·沙利文的努力，使她学会说话，开始和其他人沟通。并且毕业于美国哈佛大学。海伦·凯特是个非同一般的女孩，她有着拼搏到底的勇气;有着惊人的意志;还有那为盲人福利奉献一生的理想。虽然她的生命中承受了那么大的打击，可是她却有向命运之神挑战的决心!和海伦·凯勒相比，我是渺小的。我没有她惊人的意志，没有她那美好的憧憬。在我身上，更多的是独生子女的缺点：脆弱，怕累，碰到困难总想躲避。海伦·凯特给予我的是无比的震撼，不止我一个人，是所有的人都应该向海伦学习，学习她那无私奉献、助人为乐、精益求精的精神。
身体残疾并不可怕，可怕得是别人的怜悯，让我们用平等的眼光看待他们，让他们也拥有阳光。拥有光环，就像中国残奥会首金获得者平亚丽。平亚丽由于患先天性白内障，在她出生的那一刻就注定了她这一生是在黑暗中度过的。12岁那年，残疾运动员教练发现了她身上的闪光点。让她进入了北京队加以培养，平亚丽经过多年的艰苦训练，常人无法想象的毅力。1984年洛杉矶第七届残奥会，代表中国军团参赛的平亚丽参加了盲人跳远B2级比赛，荣获金牌。她付出的艰辛得到了人们的认可，她立下的志向得到了突破。虽然她看不见，但她付出了超越正常人几倍甚至几十倍的汗水换来了阳光，在她心里，世界不再是那么的黑暗，而是一片光明。
我们不应该用歧视和怜悯的眼光来看待他们，而应该关心残疾人。激励残疾人。爱护残疾人，让无声的世界变成有声的世界，用心中的火炬照亮幸福的明天。
